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Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben von Heike Born, Elisabeth PitzenbauerJon Kabat-Zinn (Übersetzer)Gebundene Ausgabe von Arbor Verlag Angebote bei Amazon: ab EUR 19,99 ISBN: 3936855560, Erscheinungsdatum: Juni 2007 Produktgruppe Bücher |
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Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit von Jon Kabat-ZinnUlrike Kesper-Grossman (Sprecher), Ulrike Kesper-Grossman (Übersetzer)Gebundene Ausgabe von Arbor Verlag Angebote bei Amazon: ab EUR 14,99 ISBN: 3924195579, Erscheinungsdatum: November 1999 Produktgruppe Bücher |
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ProduktbeschreibungDie Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit grösserer Wachheit, Klarheit und Akzeptanz zu leben, auch inmitten alltäglicher Stresssituationen und im Angesicht körperlicher oder seelischer Schmerzen. Diese CD mit Begleitheft enthält eine Anleitung zur Achtsamkeitsmeditation und zum Body- Scan, wie sie von Dr. Jon Kabat- Zinn in der "Stress Reduction Clinic" entwickelt wurden.Lade Kundenrezensionen... |
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Die MBSR-Yogaübungen: Stressbewältigung durch Achtsamkeit von Jon Kabat-ZinnHeike Born (Herausgeber)Gebundene Ausgabe von Arbor-Verlag Angebote bei Amazon: ab EUR 14,99 ISBN: 3867810338, Erscheinungsdatum: November 2010 Produktgruppe Bücher |
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Produktbeschreibung
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Tausende von Praktizierenden haben uns in den letzten Jahren nach den Yogaübungen zur MBSR-Praxis gefragt. Nun sind sie da! Lade Kundenrezensionen... |
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Ruhe da oben!: Der Weg zu einem gelassenen Geist von Andreas KnufBroschiert von Arbor-VerlagAngebote bei Amazon: ab EUR 7,80 ISBN: 386781032X, Erscheinungsdatum: November 2010 Produktgruppe Bücher |
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Ein großartiges, ungewöhnliches, glückliches, neues Leben von Nina WiseMatthias Schossig (Übersetzer)Broschiert von Arbor-Verlag Angebote bei Amazon: ab EUR 8,78 ISBN: 3924195862, Erscheinungsdatum: April 2006 Produktgruppe Bücher |
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ACT leicht gemacht: Ein grundlegender Leitfaden für die Praxis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie von Russ HarrisCornelia Eder (Übersetzer)Broschiert von Arbor-Verlag Angebote bei Amazon: ab EUR 22,50 ISBN: 3867810311, Erscheinungsdatum: Juli 2011 Produktgruppe Bücher |
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Das kleine Handbuch der Trauma-Bewältigung von Linda B. JonesStephan Schuhmacher (Übersetzer)Taschenbuch von Arbor-Verlag Angebote bei Amazon: ab EUR 5,00 ISBN: 3924195870, Erscheinungsdatum: Januar 2003 Produktgruppe Bücher |
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Achtsame Kommunikation mit Kindern von Lienhard ValentinTaschenbuch von Arbor-VerlagAngebote bei Amazon: ab EUR 20,99 ISBN: 3936855315, Erscheinungsdatum: Dezember 2014 Produktgruppe Bücher |
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Achtsamkeit in der Kunst des (nicht) Helfens von Ulrich Pfeifer-SchauppBroschiert von Arbor-VerlagAngebote bei Amazon: ab EUR 16,90 ISBN: 3867810281, Erscheinungsdatum: Dezember 2010 Produktgruppe Bücher |
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Liebe und Eigenständigkeit: Die Kunst bedingungsloser Elternschaft, jenseits von Belohnung und Bestrafung von Alfie Kohn, Cordula KolarikBroschiert von Arbor-VerlagAngebote bei Amazon: ab EUR 15,50 ISBN: 386781015X, Erscheinungsdatum: Oktober 2010 Produktgruppe Bücher |
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